打开A股行情软件，每天几千只股票上蹿下跳，分时图里的每一个波动都像在招手：“快买我，要涨了”“赶紧卖，要跌了”。新手看着这热闹场面，总怕错过任何一个机会，手指在屏幕上点个不停，一天交易三五次，忙得像个操盘手配资方式，月底算账却发现，本金没涨，手续费倒交了不少，甚至还亏了一大截。
而那些在市场里活下来、赚到钱的高手，反而活得“很佛系”。他们每天看盘时间可能就一两个小时，一周未必出手一次，账户里常年留着现金，面对那些看似诱人的波动，总能狠心放弃。有人说这是运气好，有人说这是胆子小，其实真相是：炒股的核心竞争力，从来不是“抓住多少机会”，而是“敢于放弃多少无效机会”。
放弃，不是躺平摆烂，而是给交易做“减法”。A股每天都有涨停板，每天都有热门题材，但真正能赚钱的机会，其实少得可怜。新手觉得“多操作才能多赚钱”，就像菜市场里贪多的买家，看到什么都想买，最后买了一堆用不上的东西，还花光了本金。高手则像经验丰富的猎人，宁可蹲守半天，也不打没把握的猎物。他们心里都有自己的“交易尺子”，不符合标准的机会，再热闹也不碰。
我认识一位老股民，账户5年翻了3倍，他的操作记录让人惊讶：一年交易次数从没超过5次。他说自己最核心的策略就是“三不碰”：看不懂的行情不碰，没有资金支撑的上涨不碰，超出自己能力圈的标的不碰。去年AI行情火爆时，身边朋友都在追相关概念股，他却一直观望，直到行情走稳，选出两只业绩有支撑、量能持续放大的标的，小仓位介入，持有两个月赚了30%就果断离场。而他那些天天追涨杀跌的朋友，大多在行情回调时被套牢，赚的钱又吐了回去。
数据比感觉更真实：有统计显示，A股散户平均每月交易5次以上，盈利概率还不到30%；而持仓时长超过一年、交易频率低的投资者，获利概率能提升3倍以上。频繁交易的本质，就是在为券商“打工”，手续费日积月累，再加上追涨杀跌导致的亏损，本金只会越炒越少。高手之所以能赚钱，就是因为他们放弃了那些消耗本金和精力的无效操作，把注意力集中在高确定性的机会上。
放弃，是对趋势的敬畏，更是对人性的克制。市场里最赚钱的行情，往往是那些“慢热”的趋势行情，而不是分时图里的脉冲波动。新手总想着抓住每一个涨跌，看到股票涨了就怕踏空，追进去就被套；看到股票跌了就慌，割肉出局就反弹。这就是人性的贪婪和恐惧在作祟，而放弃就是对抗这种人性弱点的武器。
真正的趋势行情，从来不会一闪而过。就像去年的新质生产力相关板块，从启动到行情结束持续了大半年，中间有无数次回调上车的机会，根本不用急着追涨。高手会放弃在波动中“做T”的小利润，耐心等待趋势确认，一旦介入就牢牢守住，直到趋势反转的信号出现。他们知道，想要赚到大钱，就要放弃小钱的诱惑，接受“错过波动”的遗憾。
还有一种需要放弃的，是“沉没成本”。很多散户买了一只股票后，股价跌了就舍不得割肉，总想着“再等等就能反弹”，结果越套越深。其实炒股就像开车，发现走错路了，最明智的选择是赶紧掉头，而不是硬着头皮往前开。高手遇到判断失误的情况，会果断止损放弃，哪怕亏了钱也不纠结，因为他们知道，保住本金，才能抓住下一个好机会。
放弃，更是一套可落地的交易规则，而不是一句空话。高手的“放弃”都有明确的标准，不是凭感觉决定的：
首先，放弃“满仓操作”的执念。他们会给自己的资金做规划，比如30%留作现金安全垫，50%投入核心持仓，20%作为机动资金，永远不会把所有钱都押进去。这样就算遇到市场大跌，也有回旋的余地，不会陷入被动。
其次，放弃“没有资金验证”的行情。一只股票就算题材再好，如果上涨时没有量能放大，说明资金不认可，大概率是虚假行情。高手会放弃这种“无量上涨”，只选择那些量能健康、资金持续流入的标的，这样的机会确定性才高。
最后，放弃“超出能力圈”的标的。市场上的板块和股票太多，没人能精通所有领域。高手会专注于自己熟悉的赛道，比如有人只做消费股，有人只关注科技板块，对于那些陌生的领域，哪怕行情再火爆也会放弃，避免因为认知不足而踩坑。
炒股这件事，拼到最后拼的不是运气，也不是技术，而是格局和定力。新手忙着“抓”，高手忙着“放”，看似相反的操作，背后是完全不同的认知。市场永远不缺机会，缺的是放弃诱惑的勇气和筛选机会的能力。
与其在无数波动中疲于奔命，不如静下心来建立自己的交易体系，学会放弃那些不属于自己的机会。当你不再执着于抓住每一个涨跌，不再因为错过行情而焦虑，才能在复杂的市场中保持清醒，赚到属于自己的那份利润。记住，炒股不是“做得越多越好”，而是“做得越对越好”，学会放弃，才是炒股赚钱的开始。
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